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Titre du blog : GYM POUR TOUS
Auteur : gympourtouscourcelles
Date de création : 25-09-2011
 
posté le 06-09-2012 à 06:53:19

REPRISE DES COURS - SEANCE DU MERCREDI 5 SEPTEMBRE 2012

LA REPRISE DES COURS A EU LIEU LUNDI 3 SEPTEMBRE 2012 A 18 H 00. DEJA 40 PARTICIPANTES AVAIT DECIDE DE REPRENDRE LES EXERCICES DIRIGES PAR MARYLINE.

 

POUR JOINDRE LE CLUB GYM POUR TOUS A COURCELLES SUR SEINE

Tél : 02 32 53 12 57

Tél : 02 32 77 42 06

 

 PROGRAMME DU MERCREDI SOIR : 19 H 00  à 20 H 00:

Cours tonique - renforcement musculaire (haut et bas du corps) - Abdos fessiers - streching/gainage

 

VOICI LES PHOTOS DE MERCREDI 5 SEPTEMBRE 2012. N'HESITEZ PAS A VENIR NOUS VOIR...

 

 

 EXERCICES D'ASSOUPLISSEMENT

 

 

 




 

 

 

 

 

 

 

 

 

  Et maintenant une vidéo...