Titre du blog : GYM POUR TOUS
Auteur : gympourtouscourcelles
Date de création : 25-09-2011
Auteur : gympourtouscourcelles
Date de création : 25-09-2011
posté le 10-09-2013 à 08:31:34
COURS DES SENIORS - LUNDI 15H30 - 16H30
DESCRIPTION DE LA SEANCE:
- ECHAUFFEMENT (déplacements divers dans la salle)
- CORPS DE SEANCE: Objectifs coordination, et travail en coopération de renforcement musculaire
- RETOUR AU CALME ET ETIREMENTS
PHOTO DE GROUPE DES SENIORS : 3 HOMMES
Voici : Rose-Marie, Annick, Pierre, Claude, Marie-Louise, Claudette, Colette, Régine, Irène, Evelyne, Christian et Monique
ECHAUFFEMENT
PIERRE ou CLAUDE, les deux frères sont inséparables
